Я переварю информацию и позже попробую ответить
| FemTime Форум http://femtime.flyfolder.ru/ |
|
| Superbody http://femtime.flyfolder.ru/topic113.html |
Страница 44 из 45 |
| Автор: | superbody [ 24-04-2015, 15:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Superbody |
Я переварю информацию и позже попробую ответить
|
|
| Автор: | Garniy hlopets [ 11-05-2015, 02:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Superbody |
УРА! ЛЮДА ПРИШЛА!!!  
|
|
| Автор: | superbody [ 13-05-2015, 10:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Superbody |
Garniy hlopets писал(а): УРА! ЛЮДА ПРИШЛА!!! Пришла, но пока така зайнята, что нет особо времени писать большие тексты
|
|
| Автор: | superbody [ 11-09-2015, 00:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Superbody |
Завтра 11 сентября, в 19.45 приглашаю всех друзей к экрану телевизора - смотрим "Говорит Украина" с моим участием Кто не успел к обозначенному времени, может посмотреть на сайте http://govoryt-ukraina.tv/http://2.firepic.org/2/images/2015-09/1 ... w3xjst.jpg http://2.firepic.org/2/images/2015-09/1 ... ic2aha.jpg http://2.firepic.org/2/images/2015-09/1 ... cbaby2.jpg |
|
| Автор: | superbody [ 08-01-2016, 21:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Superbody |
Всех моих старых и новых поклонников с прошедшими Новым годом и Рождеством!!!!!!!    
|
|
| Автор: | batir [ 11-01-2016, 17:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Superbody |
Вас тоже, Людмила! Новый Год, он - всегда впереди! |
|
| Автор: | Вампир Немезис [ 21-01-2016, 16:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Superbody |
Супер попа, супер спина и супер грудь!  С прошедшими Новогодними и Крещением! а вот погода в Одессе далеко не супер. замело Одещинку по самое не могу. даже трассу Киев-Одесса перекрыли из-за сильных снегопадов. Желаю пережить этот неприятный погодный катаклизм без последствий. А еще в Одессе сейчас страшная эпидемия "свиного" гриппа. 16 человек от него уже погибло в больнице. Больше чем везде по Украине. Одесса всегда была самым грипповым городом из-за большой плотности населения. Но в этом году смертность от гриппа все повершило. Успехов в спорте, здоровья Вам, детям и внукам, и крепкого иммунитета хочу пожелать в эту суровую зиму!
|
|
| Автор: | superbody [ 21-01-2016, 22:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Superbody |
Спасибо за пожелания. Да нормально все у нас со снегом, ну да. не ездим сейчас на велике, больше пешком перемещаемся (благо недалеко 5-7км до залов), Но это такое, весьма полезное развлечение. И детям хорошо, и собакевич счастлив до умопомрачения. Так что нам особо этот снег не мешает. Мешать будет, когда таять начнет)))) Грипп? Из знакомых, тьфу-тьфу пока никто не "освинячился"))))))))) Да и не озвучивают статистику сколько в прошлом году умерло в этот период от пневмонии. Так что всему нужно верить вдумчиво)))))) Дай Бог нам всем не хворать всякими ОРВИ и подобными вирусным хворями))))) |
|
| Автор: | batir [ 22-01-2016, 10:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Superbody |
5-7 км до зала, это часа полтора хода? Неплохое легкое кардио перед тренингом. У меня так дорога до зала на маршрутке, переодевание, сама тренировка, снова переодевание, и возвращение домой занимают до 3 часов (если по пути в магазины не заходить). Если душ принять и сохнуть еще плюс полчаса, хорошо я малопотеющий. Клуб примерно в 2 км от дома. Есть поближе один, но там подворовывают и в целом отзывы плохие. Касаемо гриппа, всем советую - сам привился, а когда в прошлом году подхватил инфлюэнцию, состояние очень облегчает пакетик нимесила - 12 часов после него чувствуешь себя человеком, и про бедра и голову забываешь, и спать можно (натощак не пить, от предыдущей и до последующей еды надо больше получаса, при гастрите, ГЭРБ, изжоге - принимать вместе с любым ИПП, при язве может и нельзя). Остальное лечение гриппа не отменяется - обычное, понятно никакого тренинга 2-3 недели. |
|
| Автор: | superbody [ 23-01-2016, 01:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Superbody |
5-7 это туда/обратно, занимает по 30мин быстрым шагом (я всегда опаздываю везде, поэтому перемещаться приходится активно))))))) кардио да, действительно хорошее, особенно по снегу)))))))))))ммммммм))))песня)))))) Я не являюсь сторонницей прививок никаких, ни от чего (во всяком случае имеющегося у нас) я больше люблю Сиган, но сейчас его нет в продаже(((((приходится чистый нимисулид пить, если че болит
|
|
| Автор: | batir [ 25-01-2016, 11:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Superbody |
Впечатляет скорость быстрого шага, причем по городу, а не по дорожке тренажера! |
|
| Автор: | superbody [ 26-01-2016, 20:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Superbody |
А что делать!!!!хочется везде успеть)))))) |
|
| Автор: | Вампир Немезис [ 24-03-2016, 22:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Superbody |
ремантадин защищает от гриппа. пил всю зиму и продолжаю пить благо таблетки дешевые. слава богу ничем не болел. то что все здоровы это просто прекрасно. зиму пережили- у нее сейчас последний рывок-Евдоха трясет юбки, но скоро настанет теплынь и красота, можно будет вовсю хвастаться здоровым и сильным телом! |
|
| Автор: | superbody [ 05-10-2016, 18:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Superbody |
|
|
| Автор: | superbody [ 05-10-2016, 18:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Superbody |
|
|
| Автор: | superbody [ 05-10-2016, 18:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Superbody |
|
|
| Автор: | superbody [ 05-10-2016, 18:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Superbody |
|
|
| Автор: | batir [ 08-10-2016, 17:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Superbody |
Веселые фото, Людмила! Даже последняя, как бы странно это не звучало. |
|
| Автор: | superbody [ 08-10-2016, 19:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Superbody |
Последнее фото было сделано на Первом турнире по поднятию штанги на бицепс среди людей с ограниченными возможностями. Было действительно очень весело и позитивно))))) |
|
| Автор: | batir [ 12-10-2016, 16:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Superbody |
Общался я с подобными спортсменами, интересные впечатления. |
|
| Страница 44 из 45 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|
