| FemTime Форум http://femtime.flyfolder.ru/ |
|
| Наталья Ромашко вне соревнований (тренировки, отдых) http://femtime.flyfolder.ru/topic1452.html |
Страница 2 из 5 |
| Автор: | Наталья Ромашко [ 20-11-2010, 02:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
musclemacho писал(а): Вы жим лежа и становую не делаете вообще? почему? делаю жим лёжа но веса не максимальные в тяге тоже , есть старые травмы.. Gloower писал(а): Наталья, а какие у вас планы на ближайшее будущее и дальнее?... yes yes
планы есть, когда они реализуются, вы сразу узнаете 
вид сзади
[url=http://s005.radikal.ru/i211/1011/64/7e2f51be3925.jpg[]  [/url]
|
|
| Автор: | Gloower [ 20-11-2010, 12:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
НОВЫЕ ФОТОГРАФИЙ ОТПАДНЫЕ И ВЫ ТАКАЯ КРАСАВИЦА 
ЭТО ХОРОШО БУДЕМ ЖДАТЬ 
КСТАТИ У МЕНЯ ЗНАКОМАЯ ДЕВОЧКА ХОЧЕТ БЫТЬ КАК ВЫ, ЕЙ ТОЛЬКО 15, НО ЗАНИМАЕТЬСЯ ПАУЭРЛИФТИНГОМ И КАК ГОВОРИТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТЫ РАСТУТ, ВОТ). НАТАЛЬЯ, А КАКОЙ У ВАС НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ВЕС И ОБЪЕМ БИЦЕПСА  ...
|
|
| Автор: | Sandix [ 20-11-2010, 14:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Gloower писал(а): НАТАЛЬЯ, А КАКОЙ У ВАС НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ВЕС И ОБЪЕМ БИЦЕПСА
...Gloower, Про вес Наталья уже говорила, а вот какая длина окружности бицепса было бы интересно узнать. 
|
|
| Автор: | Наталья Ромашко [ 20-11-2010, 15:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Gloower СПАСИБО! Gloower писал(а): НАТАЛЬЯ, А КАКОЙ У ВАС НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ВЕС И ОБЪЕМ БИЦЕПСА ...
Вес последние 2 недели 79-81кг, биц. 42 после тренировки - руки отстают, но мне уже удалось хорошо добавить, на Европе были около 36 см
Надеюсь к марту будут сухие 40 -42 Вот , и спинку ещё подтягиваю....
|
|
| Автор: | Gloower [ 20-11-2010, 18:18 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Наталья у вас замечательный вес и рельефность, а насчет бицепса я так и подумал  ...
вы уж простите за столь откровенную наглость, но уж я все таки возьму смелость спросить каковы ваши объемы груди, талий,, бедер...
на фотографиях ваша спинка выглядит очень даже змечательно 
|
|
| Автор: | Наталья Ромашко [ 21-11-2010, 04:03 ] |
| Заголовок сообщения: | |
<object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/qkP4PFfsEzg?fs=1&hl=ru_RU"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/qkP4PFfsEzg?fs=1&hl=ru_RU" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object> http://www.youtube.com/watch?v=qkP4PFfsEzg |
|
| Автор: | Gloower [ 21-11-2010, 13:56 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ой, Наталья, какая же вы все таки обоятельная девушка!!!!!!!!!! ....
а вы "суровый" тренер? |
|
| Автор: | prudens [ 21-11-2010, 21:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
"Слабые чоловики бояться сильных жонок".  
|
|
| Автор: | Наталья Ромашко [ 23-11-2010, 02:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
xyzzie писал(а): Как дочь такую чудесную маму воспринимает, может, были какие-нибудь забавные моменты? так же как и все дети,старается подражать родителям...танцует и позирует Gloower писал(а): а вы "суровый" тренер? больше да чем нет...  prudens писал(а): "Слабые чоловики бояться сильных жонок"
на самом деле меня почти всегда все боятся, но это только по-началу... 
|
|
| Автор: | prudens [ 23-11-2010, 13:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Наталья Ромашко писал(а): на самом деле меня почти всегда все боятся, но это только по-началу... Angel
Наталья, а можно немного личный вопрос? Как я понял, Ваш супруг тоже пауэрлифтер. Скажите, инициативы о приходе в тот или иной спорт в основном исходят от него или от Вас самой? И еще - насколько это помогает Вам с точки зрения тренировок? (понятное дело, что супруг-спортсмен всегда помогает другому супругу-спортсмену морально, но меня интересует чисто спортивный вопрос).
|
|
| Автор: | Наталья Ромашко [ 27-11-2010, 22:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
prudens писал(а): Скажите, инициативы о приходе в тот или иной спорт в основном исходят от него или от Вас самой? я проявляю интерес, а муж поддерживает! prudens писал(а): И еще - насколько это помогает Вам с точки зрения тренировок? (понятное дело, что супруг-спортсмен всегда помогает другому супругу-спортсмену морально, но меня интересует чисто спортивный вопрос). Embarassed
Он мой тренер и кроме моральной помощи и тренировок, всё остальное делает тоже он... ))) готовит диетическое питание, расписывает режим дня и следит за его выполнением, покупает всё необходимое и многое другое...
|
|
| Автор: | Van Helsing [ 28-11-2010, 00:10 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Наталья, простите за вопрос: а если ваша дочка захочет так же, как и Вы - качаться, что вы ей скажете? |
|
| Автор: | Наталья Ромашко [ 30-11-2010, 01:27 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Van Helsing писал(а): Наталья, простите за вопрос: а если ваша дочка захочет так же, как и Вы - качаться, что вы ей скажете?
это личное дело каждого, человек сам должен решать что ему делать, я не буду отговаривать и заставлять не буду,если надо помогу, но думаю у неё будет другое призвание...у меня спортсменов в семье не было,мама -оперная певица, была очень против по-началу, а когда поняла что бесполезно возражать,решила поддержать... |
|
| Автор: | Пластун [ 30-11-2010, 19:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сандикс,уважаемые модераторы. Есть предложение переместить тему о Наталье Ромашко в раздел,наиболее популярных и любимых спорсменок. То,что она популярна и любима, возражений думаю нет ни у кого ,а то что она находит время с завидной регулярностью общаться на форуме,ей отдельный респект.
|
|
| Автор: | prudens [ 01-12-2010, 02:59 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Аминь.
|
|
| Автор: | batir [ 01-12-2010, 18:58 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сделаем! Сейчас просто в делах-разьездах |
|
| Автор: | prudens [ 08-12-2010, 01:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
По-моему, просто идеальная пара! Не находите?
P.S., Кстати, а почему Наталье до сих пор не создано отдельного раздела? 
|
|
| Автор: | Ferapont [ 08-12-2010, 18:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
prudens писал(а): По-моему, просто идеальная пара!
Не находите? Prudens, это ты с Натальей что ли?
|
|
| Автор: | Пластун [ 08-12-2010, 19:44 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Ferapont писал(а): Prudens, это ты с Натальей что ли?
не это точно не Пруденс, обратите на паренька на заднем плане в серой футболке и шортах,который по моему с мобилы щелкает. Вот это могет быть наш засланный казачок Пруденс.
|
|
| Автор: | Sandix [ 08-12-2010, 21:45 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Уважаемые друзья и единомышленники! Я согласен с тем, что Наталья Ромашко заслужила отдельного раздела на форуме.
Но - инициатива наказуема.
Если отдельный раздел - то тем должно быть, минимум, две. Пожалуйста, предлагайте. 
|
|
| Страница 2 из 5 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|