FemTime Форум

Форум сайта FEM Time - все о сильных женщинах: борьба, драки, бодибилдинг
Текущее время: 14-07-2024, 03:18

Часовой пояс: UTC + 4 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Йога (хоть и не вид спорта)
СообщениеДобавлено: 26-07-2013, 04:48  
Не в сети

Зарегистрирован: 04-03-2012, 02:57
Сообщения: 1090
Откуда: Литва
В некоторых видах йоги (например, в хатха- и аштанга-йоге) присутствуют упражнения, помимо гибкости требующие немалой силы. Например, у этой преподавательницы Kino McGregor из Ванкувера немало клипов с силовыми асанами.
http://www.youtube.com/watch?v=PAjTqLQU ... u5ZUsB1xfM
http://www.youtube.com/watch?v=f36Kk7tA ... xg&index=2

Полагаю выполнять такие упражнения в течение 20 мин. и более очень и очень сложно. Это требует незаурядных силовых данных.

_________________
Красота жизни в том, что все зависит от нашего взгляда на нее...Это самое большое чудо! А секрет в том, как сохранить этот взгляд....примерно так...))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Йога (хоть и не вид спорта)
СообщениеДобавлено: 25-07-2023, 16:53  
Не в сети

Зарегистрирован: 11-06-2022, 13:17
Сообщения: 6
Это точно, я сама сейчас хожу вот в этот фитнес клуб https://дмитровка.фц-остров.рф/programs/yoga/ на антигравити йогу, и эти занятия действительно требуют больших усилий и гибкости. Первых пару месяцев у меня вообще ничего не получалось. Но сейчас всё ок, дважды в неделю обязательно на йогу хожу.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 

Часовой пояс: UTC + 4 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
Powered by Forumenko © 2006–2014
Русская поддержка phpBB