FemTime Форум
http://femtime.flyfolder.ru/

Юлия Зауголова
http://femtime.flyfolder.ru/topic66.html		 Страница 1 из 5
Автор:  prudens [ 07-07-2007, 13:30 ]
Заголовок сообщения:  Юлия Зауголова
И как мы могли про нее забыть?!! :evil:

Warning: все данные сперты с ЖФ!!! Думаю, если поискать в инете, можно найти еще много чего!

Абсолютная чемпионка Европы среди юниоров 2003 г.
Абсолютная чемпионка Мира среди юниоров 2003 г.
Чемпионка мира 2004 г.
Абсолютная чемпионка Европы 2005 г.
Рекордсменка Европы и Мира среди юниоров и взрослых (в приседаниях и сумме).

"А я в зал попала из любопытства. С детства была спортивной девочкой, перепробовала много видов спорта, но своего не нашла. А тут классная руководительница предложила всем девочкам из класса попробовать, ее отец в то время набирал первую женскую группу пауэрлифтинга. Пошла - попробовала - понравилась. Со временем поняла, что это МОЕ! С тех пор (1995 год) с удовольствием поднимаю штангу . Постепенно к стремлению увеличивать силовые показатели прибавилось стремление иметь красивую атлетическую фигуру, вроде бы совмещать получается."
Автор:  prudens [ 07-07-2007, 13:40 ]
Заголовок сообщения: 
Это было в октябре 1995 года. Была я достаточно слабая, т.е. обычная девушка. Виды спорта, которыми я занималась до этого были игровые, и силовых качеств не развивали. На первых соревнованиях через полгода сделала 60-37,5-80. Весила тогда 65 кг.
Заниматься понравилось сразу, был большой интерес и желание прибавлять. В октябре 1997 года сделала норматив МСМК. Подняла 150-70-150 в категории до 60 кг, уже в легкой экипировке. Пришлось гонять 3 кг. Нормативы тогда были гораздо меньше.

"С места не прыгала давно Но есть что рассказать по этому поводу. Еще до занятий лифтингом, сдавая нормативы в школе я обычно прыгала 175-180. Через год (уже имея опыт тренировок больше полгода) я неожиданно для себя прыгнула 205-210. Сама не поверила и физрук не поверил, но факт.
После выполнения МСМК по лифтингу тренер временно пытался сделать из меня тяжелоатлетку, и мы постоянно выполняли прыжковые упражнения на тренировках. Тогда я прыгнула 220. Но заниматься т/а мне не нравилось, и через 3 месяца мы это нело забросили.

По тренировкам напишу чуть позже, чтобы лучше изложить основные принципы"

"Привет, друзья!

Соревновательные: присед 277,5, жим 170, тяга 252,5, сумма 700. Показаны они были в августе 2005 года, затем повторены в марте 2006. Потом по разным причинам - травмы, потеря веса - поднимала меньше, но на занимаемых местах это не отражалось

Лучшие результаты на тренировках: присед 300, жим 177,5 чисто и 182,5 с перекосом, тяга 270. Тоже относятся к 2005 году."

Люди на ЖФ в шоке от результатов! Запомнилось вот это высказывание:
"Невольно начинаешь стыдится, что относясь к сильной половине человечества, поднимаешь меньше ....

достижения заслуживают восторга !!! "(автор - QIQ)
Автор:  prudens [ 07-07-2007, 13:57 ]
Заголовок сообщения: 
Изображение
Комментарии в дальнейшем - с ЖФ.

Тяга 235кг
Изображение

Тяга 252,5 кг
Изображение

Присед 255кг

Изображение

Жим 160кг

Изображение

Изображение

Изображение
Автор:  prudens [ 07-07-2007, 14:04 ]
Заголовок сообщения: 
В компании других красивых девушек.
Изображение

С Марией Парфеновой
Изображение

Изображение

:cool:

Изображение

Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Автор:  prudens [ 07-07-2007, 14:09 ]
Заголовок сообщения: 
Еще один комментарий:
"круто,
и откуда столько силы у таких красивых девушек..... " (автор - skandinavian)

:razz:
Чуть-чуть клипов.
На штанге 150кг или 160кг
Добавлено
http://www.powerlifting.pl/gal/06mets/z ... 06mets.wmv Юля приседает 270кг на чемпионате Европы.
http://ironscene.com/view_video.php?vie ... d45385d1aa
http://ironscene.com/view_video.php?vie ... 05e1c47acb
Малан и Зауголова
Добавлено
http://ironscene.com/view_video.php?vie ... b22ed177ac Встаёт 275кг с запасом
Добавлено
http://ironscene.com/view_video.php?vie ... &category= Юля тянет 252,5кг
Добавлено
http://ironscene.com/view_video.php?vie ... 15b14dd6b1 Юля уверенно выжимает 170кг

Так, видео, видимо, как-то защищено от создания ссылок или что-то в этом роде. Идите по ссылкам в этой теме и последующих 4 страницах:
http://forum.steelfactor.ru/index.php?s ... 14028&st=0
Автор:  prudens [ 07-07-2007, 14:37 ]
Заголовок сообщения: 
Итак, дальше.

Жим 130кг. Небольшой для неё. Нужно учитывать, что она здесь на сушке и жим без майки
Изображение
:lol: :roll: :cool:
Прогиб конкретный

Изображение
Изображение

Возможно я сильно влюбчивый, но похоже начинаю влюбляться в очередной раз. :grin: :oops:

Изображение

Изображение

Изображение
Изображение

Здесь Юля ещё по студентам выступает.
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Тяга 240кг
Изображение
Жим 140кг.

Изображение
Изображение
Встаешь 255кг!!!
Изображение

Жду комментариев! По-моему, наша девочка! :mrgreen: :cool: :twisted: :roll: :!:
Автор:  Александр П. [ 09-07-2007, 09:12 ]
Заголовок сообщения: 
Девушка - просто супер, спасибо, prudens, за фотки, хотя я имел счастье видеть её вживую в полуметре от себя!:)
Добавлю от себя следующее. На форуме сайта powerlifting.ru в темах за 2005 г. есть снятое на мобильник видео, где она приседает с 280 кг. (правда, весила тогда больше 75 кг.). Ссылку дать не могу, сейчас мне на этот форум доступ закрыт сисадмином. Парень в очках на фотках рядом с ней - её друг Николай Жуков, известный пауэрлифтер - натурал (не употребляющий химии, в смысле). У Марии Парфёновой есть младшая сестра (имени не помню) - просто красавица, МСМК по лифтингу стала ещё где-то в 2000-2001 г., с тех ничего про неё не слышно, на фотке, где три девушки рядом, справа - Лера Щеглова, соревнуется в категории 90 кг., вроде, чемпионка России 2006 г. (хотя на 100% не уверен - по памяти пишу) - очень сексапильная девушка, вживую гораздо лучше, чем на фотке!:)) :smile:
На Украине есть пауэрлифтёрша Жанна Иванова, соревнуется в категории 67,5 кг. - ооочень сексапильная, хотелось бы побольше её фоток!:)
Автор:  prudens [ 09-07-2007, 12:20 ]
Заголовок сообщения: 
Ты видел ее в полуметре?! Счастливец! :grin:
Автор:  Александр П. [ 09-07-2007, 12:58 ]
Заголовок сообщения: 
В прошлом году чемпионат России по пауэрлифтингу ИПФ проходил в Уфе, и я имел прекрасную возможность наблюдать его вживую! Ножками Юли любовался, и не только её! :grin: А в полуметре, а то и ближе, она была, когда с Жуковым стояла за мной в очереди в буфете. Я хотел познакомиться с какой-нить сексапильной лифтёршей за кулисами, но постеснялся... :oops:
Автор:  prudens [ 09-07-2007, 13:05 ]
Заголовок сообщения: 
Сам-то лифтер? Если да, то, наверное, стесняться и нечего! А если нет, то, по-моему, тоже никаких проблем, если вести себя непринужденно! ...Хотя я не спец, это лишь мои догадки... :oops:
Автор:  Александр П. [ 09-07-2007, 13:38 ]
Заголовок сообщения: 
Ну дык я ж не соревновался тогда! :razz: И вообще, стесняюсь с девушками трезвым знакомиться... :oops: Хотя всё это флуд! :evil:
Автор:  Александр П. [ 19-07-2007, 14:10 ]
Заголовок сообщения: 
Ещё инфа о Юле:

"В шахматы меня научил играть дед лет в 5-6, до второго класса это было на уровне домашнего развлечения. Потихоньку деда я стала выигрывать и биться на равных с отцом. Впоследствие получалось биться с ним на равных при игре «вслепую». Во втором классе случайно попала на «шахматный кружок» и в первой же пробной партии сыграла вничью со взрослым перворазрядником. В общем были хорошие перспективы. Самые крупные успехи – победа на зональном чемпионате в своем возрасте и победа на чемпионате области среди женщин в 14 лет. Это был мой последний шахматный турнир, после чего окончательно стала заниматься пауэрлифтингом, до этого полгода совмещала. Мой шахматный тренер очень расстраивался, пытался переубедить моего тренера по лифтингу «не губить талант», вел со мной просветительные беседы, но все было бесполезно. Я не сдалась:) Звание мое в шахматах - КМС. Последнее время давненько не играла в виду отсуствия спарринг-партнеров, но думаю вспомнить смогу быстро."

Взята отсюда: http://www.powerlifting.ru/forum/lofive ... t9368.html
Автор:  prudens [ 19-07-2007, 20:05 ]
Заголовок сообщения: 
Умная. :wink:
Автор:  prudens [ 19-07-2007, 21:35 ]
Заголовок сообщения: 
Но она кстати и хитрая и явно, так скажем, очень гордится своими резульатами, ревнива к соперницам. На powerlifting.ru можно найти не очень приятное обсуждение одной стронгвумен из Волгограда (посмотрю потом, как ее звать, можно найти на форуме по "Юлия Зауголова"). Юля там неожиданно проявила себя как человек, способный возмутиться несправедливостью распределения славы между спортсменами...

Но, это, наверное, и неплохо; мы ведь таких и любим! :wink: А вот пара обновлений:

Изображение

Все что было наверху - почти архив! А вот и самый свежак:
Изображение

Изображение
Автор:  prudens [ 19-07-2007, 21:43 ]
Заголовок сообщения: 
Тут я оставлю Юлину цитату из ЖФ без комментариев. Просто читайте и смотрите:
По поводу моих теоретичсеких перспектив в бодибилдинге, выложу на ваш суд пару фоток (тоже сегодняшних). Через месяц буду выступать на Кубке России, поэтому тренировки сейчас исключительно лифтерские. Диету не соблюдаю, т.е. определенную, конечно же, соблюдаю, но не сушусь, а наоборот пытаюсь набрать. Вешу сейчас 69, а выступать буду скорей всего в родной 75. Ну и позировать я тоже не умею, напряглась, как сумела
Изображение

Тут изображение немного смазалось, а так фотка вроде удачная
Изображение

Маленький комментарий все-таки сделаю: "не сушусь" - :o :!: :!: :!: :razz:
Автор:  Александр П. [ 20-07-2007, 08:39 ]
Заголовок сообщения: 
Для пауэрлифтёрши пресс - просто супер! :smile: Честно говоря, меня удивляет, что она сейчас недовеском в своей категории, обычно она вроде как сбрасывала вес, чтобы влезть в категорию...
Автор:  batir [ 20-07-2007, 12:31 ]
Заголовок сообщения: 
Я тоже удивился последним фото. Юля не собирается сбежать в бодибилдинг? Это просто моя первое реакция.......
Относительно шахмат: впечатлён сильно. Вспомнил ещё интервью одного молодого гроссмейстера, который на вопрос какой вид спорта является антиподом шахмат с улыбкой ответил - бодибилдинг. Ему бы на Юлю посмотреть.
Автор:  prudens [ 23-07-2007, 18:29 ]
Заголовок сообщения: 
Вывесила новое видео с приседом и жимом. Прямые ссылки не работают, смотрите внизу страницы.
http://forum.steelfactor.ru/index.php?s ... 028&st=140
Автор:  prudens [ 25-07-2007, 20:49 ]
Заголовок сообщения: 
Нагло пру инфу отсюда: http://www.powerlifting.ru/forum/index. ... topic=9368
Начала заниматься в 1995 году, в 1997 за день до 16-тилетия выполнила МСМК.
В 2006 году присвоено звание ЗМС.

Титулы:
- чемпионка мира (2004)
- 2-кратная чемпионка Европы (2005-2006)
- абсолютная чемпионка Европы (2005)
- абсолютная чемпионка мира среди юниоров (2003)
- абсолютная чемпионка Европы среди юниоров (2003)
- 2-кратная абсолютная победительница Чемпионата России (2006-2007)
- 3-кратная победительница Кубка России (2004-2006)
- 2-кратная абсолютная победительница Кубка России (2005-2006)
- чемпионка России по жиму лежа (2007)
- 2-кратная чемпионка России среди юниоров (2000, 2003)
- абсолютная чемпионка России среди юниоров (2003)
- призер чемпионата России (2004)
- 2-кратный призер Кубков России (1999, 2002)
- 2-кратный призер чемпионатов России среди юниоров (1999, 2002)
- 3-кратная чемпионка России среди девушек до 18 лет (1997-1999)
- абсолютная чемпионка России среди девушек до 18 лет (1999)
Рекордсменка России, Европы и Мира
Обладательница абсолютного результата в мире по коэффициенту Вилкса – 680,12

Выступаю в категории до 75.
Лучшие результаты:
- на российском помосте: 277,5-170-252,5=700
- на международном помосте: 270-165-245, 670
- на тренировках: 300-182,5-270

Ближайший старт - Кубок России, 8-12 августа в Москве.


Немного про мое самое сильное упражнение - приседания

Эволюция мирового рекорда у женщин в категории до 75 кг:
- Светлана Дедюля 74,80 255 24.05.2003 Chicago USA
- Юлия Зауголова 72.50 255.5 11.09.2003 Koscian POL (это действующий мировой рекорд среди юниорок)
- Юлия Зауголова 74.35 260.0 26.11.2005 Orozhasa HUN
- Юлия Зауголова 74.70 262.5 12.05.2006 Prostejov CZE
- Юлия Зауголова 74.70 270.0 12.05.2006 Prostejov CZE

Встаю 255,5

Изображение
Автор:  prudens [ 25-07-2007, 20:58 ]
Заголовок сообщения: 
Присед 270

Изображение

Изображение

От меня: заметте, даже во время напряжения лицо ее не становится некрасивым! :smile:

Адрес будущего сайта:http://www.julia-zaugolova.ru


Нагло скопировнные блоги:
Если бы ты, Юля, свои фоты не прикрепила – не поверил бы!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Юлия, если не жалко можешь дать методику тренировок!?!??!?!?!?!?!?!?!
PS
ну приседания еще как-то с трудом но все же вериться, но жим 170 (182,5) !?!?!??!?!?!
Какой-то не объяснимый феномен - может структура тканей другая ?!?
Человек не может такие веса поднимать - тем более девушка!!!!!!!!!!!!
эти данные точно в килограммах (может в фунтах)?!

-----------------------------------------------------------

Странно, что в приседания верится охотней, чем в жим, обычно бывает наоборот
Данные точно в килограммах, а чтобы не возникало сомнений - могу дать ссылки на протоколы, а еще лучше скоро выложу видео.

Структура тканей у меня обычная, человеческая
Феномен в другом :wink:

-------------------------------------------------------------------------
Приседания: ну просто по строению тела ноги у женщин по возможностям примерно такие же как и у м. (может я конечно и ошибаюсь), чего не скажешь о корпусе -, а соответстенно выдавать такие показатели в жиме - это несколько ( как бы это по мягче сказать) удивляет?!?!??!?!???!?!?!?!

Протоколы - это конечно документ официальный, но вот видео это будет более убедительным!?!?!? С нетерпением буду ждать (и видимо не я один) !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Так в чем же феномен!?



http://www.powerlifting.ru/forum/index. ... 9368&st=20

Внизу ссылка на видео.

Тренировка 23.07.07.
Заключительный подход с приседе 270х1 (в комбезе). Легко! :grin: Сбоку страхует Андрей Маланичев :grin:
Страница 1 из 5 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/